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Compartilhe seus treinos, celebre PRs e reaja aos resultados dos seus amigos. O feed de treinos do seu box, tudo em um só lugar.
Ranking
Compita com amigos, seu box, sua cidade ou toda a comunidade global. Rankings mensais com níveis baseados em XP.
Desafios
Crie desafios com amigos, compartilhe códigos de convite, acompanhe check-ins e dispute no ranking. Mantenham-se comprometidos juntos.
Timers Poderosos
5 modos: AMRAP, EMOM, Tabata, For Time e Personalizado com contagem regressiva de 3s, destaque de exercícios, feedback por round, alertas sonoros e vibração.
Registre Suas Cargas
Controle de 1RM com calculadora de percentuais, slider visual e calculadora de anilhas. Conheça seus números.
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225+ exercícios, WODs Benchmark, treinos personalizados, WOD do Dia, histórico de resultados e registro de PRs. Todo seu diário de treino em um só lugar.
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Cole o texto de qualquer treino e preenchemos os detalhes — exercícios, repetições, cargas e configurações do timer. Sem digitação manual.
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Diga seus objetivos e equipamentos disponíveis. Receba um programa de treino completo e periodizado sob medida para você em segundos.
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Grave seus treinos com overlay do timer ao vivo. Revise sua execução, compartilhe seus PRs e acompanhe sua evolução visualmente.
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Programação semanal com blocos estruturados — força, WOD, condicionamento e habilidades. Gere programas automaticamente ou monte o seu.
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Desbloqueie medalhas por sequências, marcos e desafios mensais. Suba de nível enquanto treina e ganhe XP por cada treino.
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Registre peso, percentual de gordura, massa magra e circunferências com gráficos de evolução.
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Compita com amigos, seu box, sua cidade ou globalmente. Rankings mensais movidos por XP — suba de nível enquanto treina e escale o ranking.
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Crie desafios com amigos, compartilhe códigos de convite, acompanhe check-ins com fotos e dispute no ranking. Mantenham-se comprometidos e motivados juntos.
Timers de Treino
Cinco timers dedicados — AMRAP, EMOM, Tabata, For Time e Personalizado — com contagem regressiva, destaque de exercícios, feedback por round, alertas sonoros e vibração.
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Cinco timers especializados com contagem regressiva de 3s, destaque de exercícios, feedback por round, alertas sonoros e feedback tátil. Só apertar e treinar.
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O que está incluído no Pro
- Smart Import — cole um treino, a gente faz o resto
- Gerador de Programas — planos de treino personalizados em segundos
- Avaliação Corporal — registre peso, gordura, massa magra e circunferências
- Gráficos de progresso com análises detalhadas ao longo do tempo
- Gravação de vídeo com overlay do timer ao vivo
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